新冠疫情爆发以来,人们意识到健康的重要,同时因为封锁和限制出游而“有钱有闲”,使得脚车运动在全球再次火热起来。
雪州双溪威的福生脚车商店(TBFS)的杨富勇就说,2020年下半年,当行动管制令结束重新开放之后,脚车需求瞬间爆发,销售量比以往激增好几倍,导致市场一度大缺货。
这是因为人们在封锁期间多出了时间,而小孩没上实体课,所以就利用时间学脚车。加上未能出国而省下的旅行费,因此很多人都把钱投资在脚车,把骑脚车当作亲子活动和新嗜好。
一年半以来,虽然目前市面上脚车已经货源充足,但不变的是,这股脚车热潮来到2022年,仍然没有丝毫消退。
骑脚车好处
骑脚车属于有氧运动,是一项对身心都有益的运动。不仅能促进血液流动,还能提升最大摄氧量,进而加强我们的心肺耐力。不但可以帮你燃烧卡路里,还可以增强肌肉力量。与跑步相比,骑脚车对膝盖关节的冲击力较小。
此外,骑脚车会让人心情放松,特别是在风景优美的郊外骑车,可以边骑车边欣赏美丽的大自然,让人感到精神愉悦,并有助于缓解压力、焦虑等,连带让睡眠品质变佳。
疫情期间,脚车还有一个独特优点,它是唯一可以保持人身距离的运动。特别是在当前疫情仍未缓解的背景下,骑车还能有助避开公共交通,既环保又能锻炼身体,因而备受欢迎。
如何选择一辆适合自己的脚车?
如果你是一个刚刚接触脚车运动的人,想要买一辆脚车,面对种类、品牌和价格琳琅满目的脚车,该如何选择?
杨富勇强调,选购脚车的第一黄金法则,就是了解自己的需求和用途。是自己骑还是陪伴孩子骑;是单纯周末休闲骑,还是想要锻炼身体;需不需要上汽车、上火车或扛上楼梯等。
其次就是要考虑自己的预算,脚车价格差异极大,从几百到十几万令吉都有。
并不是最贵的才是最好,买脚车应着重在符合自己需求,最适合自己的,就是最好。
毕竟每个人的价值观和经济能力不同,不需要勉强买下无法负担的高价位脚车,也不要贪便宜而在网络上购买没有保障或来路不明的。他建议大家应该到专业脚车店选购,除了可试骑,售后维修保养服务也较有保障。
主要脚车种类有…
★公路车(Road Bike)
在平坦公路上使用的竞赛型脚车,由于平滑路面阻力较小,公路车的设计更大考量高速,重量较轻,在公路上骑行时效率很高。适合长途骑行、追求速度和参加比赛。
★山地车(Mountain Bike)
骑行于山区或林道间等较为崎岖路面的专用车种,为应对各种坡度和地势,着重避震器、变速器的配置,以及抓地力佳的厚宽车胎,因此整体重量较重,是最为普遍的脚车。
★折叠车(Folding Bike)
疫情后在市场瞬间火热的脚车种类,最大优势是方便携带,便于收纳在车子以及带上公共交通,最深受大城市上班族欢迎。但由于轮胎较小,因此只适宜短途骑行,也不适合崎岖不平的道路。
★旅行车(Touring Bike)
适合超远程自给自足的旅行,有较舒适放松的车架设计。车架上会预留各种安装孔,方便在旅行中承载行李和旅途用品。
★碎石、砂砾公路车(Gravel Bike)
结合公路车和登山车的两用车种,是由公路车改良而来,延续了公路车的流畅车型与骑乘时的高速,并采用登山车的巧克力胎以便穿越崎岖路面。
★童车(Kids bicycle)
孩童的入门级脚车,专为儿童制作的车种,符合儿童的身型比例,配有辅助轮便于学习。